Lorenzo Polo, Autore a Aspeera - Pagina 4 di 6 Privacy Policy
2014/10/08
Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/10/08
Categorie

Resoconto dell’edizione autunnale del corso ISP

Eccoci qui! Ed ecco un piccolo resoconto dell'attività che ci ha visti impegnati ultimamente. Lo scorso weekend, nella splendida cornice dell'agriturismo Borgo Floreani a Vendoglio (Treppo Grande), si è tenuta l'edizione autunnale del seminario di Integrazione Somato Psichica (ISP) in Friuli Venezia Giulia gestito dal Dr. Gianluigi Giacconi, psicologo, e […]
Ti piace?28
2 Leggi di più
2014/09/05
Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/09/05
Categorie

La sessualità bloccata

L'importanza della sessualità nella vita di ognuno è un fatto biologico che tutti riconoscono, ma ancora oggi risulta difficile parlarne liberamente a causa dei tabù che la società tradizionalmente ci impone. Il sesso, vissuto in un contesto di amore reciproco, può essere un'esperienza emozionale ed energetica capace di farci trascendere […]
Ti piace?68
0 Leggi di più
2014/08/14
Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/08/14
Categorie

Buone vacanze!!

Il blog di Aspeera ha visto la luce nel marzo del 2014, quasi sei mesi fa. Da allora, siamo cresciuti molto, ci siamo rifatti il look, abbiamo perfezionato il modo di scrivere gli articoli, curato meglio le foto e scovato nuovi argomenti che vi potessero piacere e al contempo dare […]
Ti piace?64
0 Leggi di più
2014/08/02
Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/08/02
Categorie

Colpa e Vergogna: due freni in un solo corpo

"E chi è senza peccato scagli la prima pietra". La colpa prevede una punizione, la vergogna una diminuzione del nostro valore. Sono entrambe aberrazioni di una funzione umana basilare che è il senso di responsabilità o coscienza etica che si curano con il riconoscimento dell'imperfezione. L'autoperdono, che non va confuso […]
Ti piace?71
0 Leggi di più
2014/07/31
Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/07/31
Categorie

Invidia: perchè la provi e perchè dovresti smettere

L'invidia è una tendenza vittimistica sostenuta da un aberrazione della psiche umana. Viene annoverata tra i peccati capitali ma è spesso misconosciuta nella sua modalità distruttiva. L'invidia può essere considerata una distorsione di una qua­lità del pensiero nei confronti degli altri. Saper riconoscere cosa c'è di unico e di positivo […]
Ti piace?26
1 Leggi di più
2014/07/23
Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/07/23
Categorie

PAURA DELLA PERDITA: ECCO PERCHÈ TI RENDE LA VITA IMPOSSIBILE

Che cos'è la paura della perdita? La paura della perdita, della povertà, della mancanza, della morte, del vuoto, dell'annullamento dell'Io, sono legate alla paura della sofferenza e alla paura dell'ignoto. Spesso la paura della perdita è radicata a livello inconscio e si manifesta in convinzioni, abitudini, comportamenti di difesa e […]
Ti piace?19
0 Leggi di più
2014/07/10
Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/07/10
Categorie

GESTIRE LO STRESS: LE 18 STRATEGIE PER FARLO AL MEGLIO

Lo stress ha una finalità adattiva di sopravvivenza. Non è piacevole, certo, ma all’interno dell’organismo ha una sua ragion d’essere più che giustificabile. Guardandolo in un ottica adattiva e di sopravvivenza della specie si capisce come sia atto alla protezione della vita e all’ incolumità fisica dell'individuo. Ecco perché produce […]
Ti piace?71
0 Leggi di più
2014/06/30
Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/06/30
Categorie

Ansia, le 10 frasi da non dire a chi ne soffre

Tess Koman, affermata penna di Cosmopolitan.com, stila la lista delle 10 frasi da evitare come la peste quando si ha a che fare con una persona che soffre d'ansia. Eccole tradotte per voi: “Smettila di stressarti!”  “È tutto nella tua testa.” “Perché non ti prendi uno Xanax?” “Che cos’hai da […]
Ti piace?34
0 Leggi di più