Lorenzo Polo, Autore a Aspeera

2014/06/04

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/06/04

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La TUA rivoluzione parte dal Respiro

“La mente non è una democrazia” diceva in una conferenza Phil Laut, docente americano, ma è bene capire chi è il sovrano. La parte logico-razionale svolge nella psiche umana fondamentalmente una funzione di comparazione e di discernimento confrontando su un piano a due dimensioni il bene e il male, il […]

2014/06/01

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/06/01

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[APPROFONDIMENTO] Analisi del respiro (parte 1)

Il respiro si “sviluppa”in tre zone: basso ventre (pancia); plesso solare; petto. E’ molto difficile che una persona < a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Respirare" alt="analisi del respiro" title="analisi del respiro">respiri solo in una zona, molto più spesso si respira in due zone. Altre volte si respira in tutte e tre ma una è […]

2014/05/30

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/05/30

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Quanto sei integrato?

Ma tu, quando fai doni di misericordia, non far sapere alla tua mano destra quello che fa la mano sinistra, affinchè i tuoi doni di misericordia siano fatti in segreto. L'integrazione somato-psichica ha come finalità l'armonizzazione degli opposti, la ricerca dell'equilibrio, dell'armonia, del centro. Il lavoro sul cuore e sul respiro, sull'apertura […]

2014/05/28

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/05/28

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Come il modo di respirare ci fa stare meglio

Si dice che una persona sia effettivamente nata quando fa il suo primo respiro e che muoia quando esala l’ultimo respiro. C’è quindi uno stretto rapporto fra la respirazione e la vita. Il nostro modo di respirare coincide e viene influenzato dal nostro modo di vivere. Guardando come, dove e […]

2014/05/27

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/05/27

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Ph e acidità

Cos'è il pH? Il pH è la misura del grado di acidità o di alcalinità di un liquido. È compreso tra 0 e 14: nei valori compresi tra 0 e 7 si parla di acidità decrescente, a 7 di neutralità, mentre da 7 a 14, di alcalinità crescente. Il pH è […]

2014/05/25

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/05/25

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Depurare il corpo con la respirazione

Ogni giorno il nostro corpo assume una certa quantità di tossine da parte di sorgenti: esterne: tramite l’inalazione, l’ingestione, l’iniezione, l’assorbimento e l’irradiazione; interne: tramite fermentazione del cibo consumato (ma mal digerito), disidratazione, denutrizione e pensieri ed emozioni negative. Queste tossine stimolano nel cervello la produzione e distribuzione nel corpo […]

2014/05/22

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/05/22

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Un po’ di sesso al giorno…

Ci avevano detto: “Una mela al giorno, toglie il medico di torno.” CI HANNO FREGATI! Qualcosa di mooolto più piacevole ci farà ottenere lo stesso risultato. Cosa? Il SESSO. È infatti provato che chi fa sesso regolare si ammala meno. Avere costanti e regolari rapporti sessuali favorirebbe una produzione […]

2014/04/29

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/04/29

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[APPROFONDIMENTO] Il metodo di lavoro della Scuola CNI

Cosa significa? Il metodo di lavoro della Scuola CNI ha come base il miglioramento della qualità della vita umana seguendo un approccio integrativo. Che cos'è? L’approccio integrativo di miglioramento della qualità della vita umana è sostanzialmente un intervento globale sulla totalità dell’individuo, inteso come un’ unione di funzioni fisiologiche, organiche, […]