Lorenzo Polo, Autore a Aspeera

2015/03/12

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2015/03/12

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La ricetta per essere vincenti e positivi (parte 2)

Cambiare il nostro atteggiamento verso la vita, come abbiamo visto nell’articolo La ricetta per essere vincenti e positivi (parte 1), diventa una scelta responsabile in quanto tutto nasce e dipende dalla nostra interiorità. Innanzitutto i frutti dipendono dalle radici e dal terreno in cui l’albero viene piantato. Sono i semi […]

2015/03/08

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2015/03/08

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Festeggiamo l’8 marzo

L'8 marzo è la giornata internazionale della donna in cui si riconoscono le lotte delle donne e le loro conquiste sociali, politiche ed economiche e le discriminazione e violenze. Questa celebrazione serve a ricordarci il cammino già percorso e soprattutto a commemorare le donne che hanno dedicato la vita e […]

2015/02/26

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2015/02/26

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Ansia e panico, ISIS e terrorismo: un problema ogni giorno più reale.

Che l'attuale ondata di terrorismo, legata in particolare all’ISIS, che sta coinvolgendo l'Europa sia un problema reale col quale dobbiamo confrontarci in questo inizio di 2015, non c'è alcun dubbio. Che l’ISIS sia un fenomeno che abbia ripercussioni molto forti sulla nostra emotività è una cosa innegabile: se da un […]

2015/02/17

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2015/02/17

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Il lavoro sulla positività (parte 2)

Dopo aver affrontato la prima parte del percorso verso la positività e di come questa prenda forma a diversi livelli del nostro essere, proseguiamo con la seconda parte. Sempre attraverso le parole del dr. Giacconi di un suo saggio, vedremo adesso quali altri piani in cui concretizzare la nostra positività […]

2015/01/30

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2015/01/30

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Salute e Benessere

Il respiro: il grande integratore

Questa settimana abbiamo estratto dagli scritti del dr. Giacconi alcuni spunti riguardo al respiro, vero fulcro e motore di tutti i suoi studi e delle sue teorie. Ne analizzeremo brevemente alcune caratteristiche, per poi esaminare come questo possa influenzare in vari aspetti l'individuo. Si definisce respirazione ogni processo in cui […]

2015/01/26

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2015/01/26

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Il lavoro sulla positività (parte 1)

In questa prima parte utilizzeremo degli estratti di un saggio del Dottor Giacconi per definire ed imparare a perseguire il concetto di positività globale, attraverso l’individuazione di cosa ci impedisce di muoverci in quella direzione e come invece operare attivamente per il suo raggiungimento. Favorire lo sviluppo integrato dell’essere, significa […]

2015/01/14

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2015/01/14

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Salute e Benessere

L’esperto si impappina

Se ti sei perso il video di Natale del Dott. Giacconi, eccolo riproposto. Dopo anni di studi appresi da antiche tecniche egiziane, il perfezionamento di tecniche personali di respirazione, aver diffuso le sue conoscenze in lungo e in largo per il mondo, la parola al dott. Giacconi. Ma anche Gianluigi, […]

2014/12/30

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/12/30

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[L’ESPERTO RISPONDE] Tecniche di respirazione consapevole terapeutica vs. meditazione

Se qualcuno di voi ha praticato o ha sentito almeno parlare di Meditazione, Yoga, Tai-Chi, Pranayama e altre discipline orientali, si sarà certamente chiesto quali sono le differenze che distinguono le Tecniche di Respirazione Consapevole elaborate dal dottor Giacconi da tali pratiche. Queste tecniche, sviluppate utilizzando la respirazione come strumento […]

2014/12/03

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/12/03

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Che cosa è stato per te l’ISP? Intervista a Federico.

Salve a tutti! L'ultimo appuntamento dell'ISP (seminario di integrazione somato psichica) appena svolto a Tarzo nelle giornate del 28-29-30 di novembre è stato come sempre un'esperienza straordinaria: 25 nuovi partecipanti, 45 rifrequentanti! Riguardo all'ISP, abbiamo pensato di regalarvi questa bella testimonianza del nostro carissimo Federico (per chi non lo sapesse, […]

2014/10/28

Pubblicato da Lorenzo Polo il 2014/10/28

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La scuola di counseling e la positività globale

E’ sempre più sentita oggi l’esigenza di conoscenze, mezzi, strumenti e competenze, che possano essere d’aiuto alle persone, alle famiglie ed alle organizzazioni per potenziare quei processi che favoriscono: salute e benessere psichico e fisico da una parte, buone ed efficaci relazioni interpersonali dall’altra, aumentando il potenziale di focalizzazione ed […]