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2014/07/02

Respirazione in gravidanza: ecco perché devi respirare al meglio

La funzione respiratoria, essendo automatica, viene spesso poco considerata e poco studiata dalle persone nella loro quotidianità e tende quindi, come tutte le cose che non vengono allenate, a funzionare al minimo del potenziale possibile. In genere tutte le persone che non praticano attività specifiche di addestramento alla respirazione consapevole, […]