2015/01/14
Se ti sei perso il video di Natale del Dott. Giacconi, eccolo riproposto. Dopo anni di studi appresi da antiche tecniche egiziane, il perfezionamento di tecniche personali di respirazione, aver diffuso le sue conoscenze in lungo e in largo per il mondo, la parola al dott. Giacconi. Ma anche Gianluigi, […]
2014/09/05
L'importanza della sessualità nella vita di ognuno è un fatto biologico che tutti riconoscono, ma ancora oggi risulta difficile parlarne liberamente a causa dei tabù che la società tradizionalmente ci impone. Il sesso, vissuto in un contesto di amore reciproco, può essere un'esperienza emozionale ed energetica capace di farci trascendere […]
2014/08/13
Il dolore, la delusione e la frustrazione sono inevitabili. Non sempre il mondo va secondo le nostre aspettative, non sempre il mondo è giusto secondo i nostri valori, ci sono ingiustizie, insuccessi, cose che ci feriscono su un piano mentale e morale. Sappi però che il dolore è NEUTRO. Cosa […]
2014/07/10
Lo stress ha una finalità adattiva di sopravvivenza. Non è piacevole, certo, ma all’interno dell’organismo ha una sua ragion d’essere più che giustificabile. Guardandolo in un ottica adattiva e di sopravvivenza della specie si capisce come sia atto alla protezione della vita e all’ incolumità fisica dell'individuo. Ecco perché produce […]
2014/06/30
Tess Koman, affermata penna di Cosmopolitan.com, stila la lista delle 10 frasi da evitare come la peste quando si ha a che fare con una persona che soffre d'ansia. Eccole tradotte per voi: “Smettila di stressarti!” “È tutto nella tua testa.” “Perché non ti prendi uno Xanax?” “Che cos’hai da […]
2014/06/23
OVVERO, sai cos'è VERAMENTE una REAZIONE DA STRESS? Conosco già la risposta che mi darai. Non voglio sapere cos'è lo stress, voglio che se ne vada. Hai ragione, ma aspetta un attimo, impara a conoscerlo e vedrai che se ne adrà prima di quello che credi. Lo stress è […]
2014/06/13
"La nostra peggiore paura non è quella di essere inadeguati: la nostra paura più profonda è quella di essere potenti oltre misura. E'la nostra luce, non l'oscurità che fa più paura. Ci chiediamo: - 'Chi sono io a credermi brillante, fantastico, pieno di talenti e favoloso'-. Piuttosto, chi sei tu […]