sentimenti Archivi - Aspeera Privacy Policy
2018/12/07
Cosa sono e come nascono i sentimenti

Cosa sono i sentimenti e come nascono?

Siamo arrivati al quarto e ultimo appuntamento di questo ciclo di articoli sul mondo emozionale e oggi parliamo di sentimenti. Con i sentimenti, il Dott. Giacconi, psicologo, naturopata e direttore didattico della Scuola CNI di Udine, conclude questa panoramica iniziata con la spiegazione delle emozioni primarie seguita dagli stati d’animo e dalle […]
2014/05/19

[APPROFONDIMENTO] Le 4 fasi della respirazione (parte 1)

INSPIRAZIONE Durante l’inspirazione, in maniera complementare ed opposta al polmone, il cervello si contrae stimolando la concentrazione, la calma mentale e il rallentamento del dialogo interno. L’inspirazione consapevole, a differenza di quella nevrotica,  permette di riempire in profondità parti dei polmoni che nella respirazione normale vengono usate in maniera superficiale […]