2014/08/02
"E chi è senza peccato scagli la prima pietra". La colpa prevede una punizione, la vergogna una diminuzione del nostro valore. Sono entrambe aberrazioni di una funzione umana basilare che è il senso di responsabilità o coscienza etica che si curano con il riconoscimento dell'imperfezione. L'autoperdono, che non va confuso […]
2014/07/23
Che cos'è la paura della perdita? La paura della perdita, della povertà, della mancanza, della morte, del vuoto, dell'annullamento dell'Io, sono legate alla paura della sofferenza e alla paura dell'ignoto. Spesso la paura della perdita è radicata a livello inconscio e si manifesta in convinzioni, abitudini, comportamenti di difesa e […]
2014/07/20
Il rancore e la collera non sono mai senza una ragione, ma difficilmente ne hanno una buona. B. Franklin Quando proiettiamo all'esterno la colpa e la vergogna ed usiamo in maniera distorta il sentimento dell'odio, creiamo rancore e risentimento. Quando veniamo feriti profondamente da chi amiamo, o riguardo a qualcosa […]
2014/07/15
«La caratteristica che definisce i pessimisti è che essi tendo¬no a credere che gli eventi negativi durino molto tempo, distruggano tutto e siano la conseguenza di colpe proprie.» Il pessimismo, il vittimismo, la tendenza a deprimersi di fronte alle avversità, il lamentarsi invece di reagire sono abitudini molto diffuse e […]
2014/06/23
OVVERO, sai cos'è VERAMENTE una REAZIONE DA STRESS? Conosco già la risposta che mi darai. Non voglio sapere cos'è lo stress, voglio che se ne vada. Hai ragione, ma aspetta un attimo, impara a conoscerlo e vedrai che se ne adrà prima di quello che credi. Lo stress è […]