Annarita Sarro, Autore a Aspeera - Pagina 2 di 2 Privacy Policy
2015/06/09

Giocare (con i figli) è una cosa seria

Quando i vostri figli vi hanno invitato a giocare assieme a loro quante volte avete risposto "amore, ora non posso". Giochiamo dopo” e magari quel dopo non è mai arrivato! Diciamoci la verità, non ci concediamo mai il tempo per giocare con i nostri figli. Il gioco è considerato una […]
2015/06/03

5 imperdibili consigli per mamme creative

Creatività e supermamme Una mamma, che sia anche moglie o compagna, che lavora e gestisce la casa, che segue i mille impegni a cui la nostra società ci sottopone quotidianamente è una donna creativa! Quante di voi si sono trovate nella situazione di tornare a casa dopo una giornata in […]
2015/05/21

Come diventare una persona nuova

La sigla S.U.N. sta per Seminario di comunicazione ed auto motivazione per Uomini Nuovi e la parola “sun” in greco significa "insieme" e in inglese "sole". S.U.N. è il nome del corso intensivo, che si terrà in agosto, della durata di una settimana e frutto di anni di esperienze, sperimentazioni, […]
2015/05/11

Maternità e futuro

Cosa ci si aspetta dalla maternità? Cos’è la maternità e come la viviamo? Sembrano domande banali, ma prima del concepimento e durante la gravidanza non ci poniamo quasi mai dei quesiti del genere. Anche il solo pensare a ciò che sarà ci mette ansia e troppe aspettative, per cui preferiamo […]
2015/05/06

Consigli per le neomamme

Questa volta dedico il mio articolo a dare consigli per le neomamme, donne che hanno da poco avuto un bambino, il primo (ma anche no!) e che stanno affrontando le prime grandi sfide di una bellissima quanto faticosa avventura. Vorrei darvi dei suggerimenti su come affrontare, nel miglior modo possibile, […]
2015/05/05

6 letture per le mamme

Mi voglio occupare, in questo articolo, di letture per le mamme e neomamme, basandomi sulla mia personale esperienza. Ho avuto modo (ed anche la fortuna direi) di avere tanto tempo da dedicare alla lettura durante la mia gravidanza ed avevo una gran voglia di informarmi su come poter crescere al […]
2015/05/04

Mamme e alimentazione consapevole

Tra le tante cose che una mamma può fare per preservare la salute del proprio bambino, una delle più importanti è sicuramente la scelta del cibo. Cibo vero e non industrializzato, fresco, colorato, vivo e vitale… E la sua preparazione può essere considerata anche un ottimo esercizio per allenare la […]
2015/04/23

Essere mamme mindfulness

La mamma mindfulness … l’eroe dei giorni nostri. Chi è mamma sa bene che non è facile mettere al mondo un figlio ed aiutarlo a crescere. La gioia e l'euforia iniziali vengono presto affiancate dalla stanchezza causata dalle notti insonni, dall'allattamento, dalle ansie e dalle preoccupazioni, specie se si tratta […]