Si è cercato - Aspeera Privacy Policy

14 Ecco i risultati della ricerca nascita

Respiro, il trauma alla nascita

I bambini sono messi al mondo negli ospedali con poca sensibilità. Viene tagliato loro il cordone ombelicale prima che i piccoli polmoni abbiano avuto il tempo di liberarsi dal fluido che li riempiva quando erano nell’utero, perciò ilprimo respiro del neonato è dettato dal panico e provoca un dolore lancinante […]

La disintossicazione emozionale

Oltre alle tossine fisiche, ognuno di noi dalla nascita immagazzina una certa quantità di tossine emozionali. Come si creano? Ogni volta  in cui non ci diamo il permesso di esprimere un’emozione, ogni volta in cui non elaboriamo o integriamo un trauma, li  “imprigioniamo” nel nostro corpo. Come se prendessimo un’emozione […]

[APPROFONDIMENTO] Analisi respiro (passo 3)

Terzo appuntamento con gli elementi chiave per l’analisi del respiro. Oggi è arrivato il momento di analizzare quanta aria prendiamo. La quantità del respiro viene delineata nei primi 5 o 10 anni di vita, ma cosa posso capire dal QUANTO? Se una persona respira TANTO significa che è molto vitale. […]

Respirazione in gravidanza: ecco perché devi respirare al meglio

La funzione respiratoria, essendo automatica, viene spesso poco considerata e poco studiata dalle persone nella loro quotidianità e tende quindi, come tutte le cose che non vengono allenate, a funzionare al minimo del potenziale possibile. In genere tutte le persone che non praticano attività specifiche di addestramento alla respirazione consapevole, […]

Una settimana dedicata alla positività e al benessere

Questa settimana vogliamo celebrare la primavera, la stagione della rinascita della vita e ottimo simbolo di positività. Dopo il freddo e il buio dell’inverno, tornano luce, caldo, profumi, suoni e i nostri sensi si risvegliano. Un’ottima occasione per risvegliare anche il nostro spirito. Visto che si parlava di positività, abbiamo […]

Le donne che hanno ispirato la mia vita. (parte 1)

Come dice il Dott. Giacconi, le parole ispirare e inspirare vengono dallo stesso verbo latino inspirare ed hanno il significato di soffiare sopra e in senso figurato di infondere nell’animo un pensiero, un affetto, un disegno, dare consigli. Con oggi inauguriamo la settimana della donna, che ci porta dritti dritti […]

6 letture per le mamme

Mi voglio occupare, in questo articolo, di letture per le mamme e neomamme, basandomi sulla mia personale esperienza. Ho avuto modo (ed anche la fortuna direi) di avere tanto tempo da dedicare alla lettura durante la mia gravidanza ed avevo una gran voglia di informarmi su come poter crescere al […]

Consigli per le neomamme

Questa volta dedico il mio articolo a dare consigli per le neomamme, donne che hanno da poco avuto un bambino, il primo (ma anche no!) e che stanno affrontando le prime grandi sfide di una bellissima quanto faticosa avventura. Vorrei darvi dei suggerimenti su come affrontare, nel miglior modo possibile, […]