Salute e benessere: Asma, allergia e Respirazione

Secondo un’indagine abbastanza recente, 18 milioni (il 30%) di italiani soffrono di rinite allergica dovuta al polline. I rimedi più utilizzati in caso di allergia e asma vanno dall’uso di farmaci a diete particolari, passando per cure omeopatiche e pulizie interminabili delle abitazioni.
Un’altra indagine denota un aumento vertiginoso del numero di persone asmatiche in Europa e nel Mondo.

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Le tecniche di respirazione possono essere utili ai fini della prevenzione o della gestione di patologie quali asma e allergie?

Secondo il Dott. Giacconi, psicologo naturopata specializzato in tecniche di respirazione, una buona ginnastica respiratoria può essere di grande aiuto sia a chi soffre d’asma sia a chi è allergico al polline, alla polvere e a tutto quanto viene introdotto nel nostro organismo attraverso gli organi respiratori.

Guarda questo interessante video su come alleviare asma e allergia e lascia il tuo commento.
Il Dott. Giacconi sarà lieto di rispondere a ogni vostra domanda o curiosità.

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Laura Longhino
Laura Longhino
Team Aspeera

Laura scopre il Dott. Giacconi per lavoro, ma scopre anche che lo conosceva già per vie traverse. Frequenta l'ISP e si innamora perdutamente del progetto Aspeera. Pratica Yoga da 10 anni ed è istruttrice da 5. Laura è solare e gioiosa e i suoi temi preferiti sono: Yoga, meditazione, minfulness, benessere e alimentazione

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